Moja dzisiejsza dietka - niestety z grzeszkami :/

Mój dzisiejszy jadłospis jednak troszkę odbiegł od planu bo wkradł się wrap z kurczakiem podczas zakupów i kawałek serniczka upieczonego przez siostrę :/ a to dlatego, że nie zdążyłam z nich wrócić do domu w porze obiadu, a nie myślałam, że tak długo mi zejdzie i nie wzięłam na wynos.

Moja wina :/

Śniadanie: owsianka na wodzie z duszonym jabłkiem

II śniadanie: jabłka i migdały

Obiad: wrap z kurczakiem + kawałek domowego sernika

Podwieczorek: łosoś + brokuły + sałata z pomidorami

Kolacja: maślanka